咽炎要注意些什么？

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咽炎患者在饮食上，应避免辛辣刺激性食物，多喝水、忌烟酒，减少对口腔粘膜的刺激；同时养成良好的作息习惯，避免熬夜上火，加重咽炎症状。平时适当进行体育锻炼，增强体质，减少感冒的次数，避免引发咽炎。