上火了牙龈肿痛小妙招？

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上火之后出现牙龈肿痛的症状，要针对上火的病症对症处理，可使用清热解毒的药物口服降火，平时在牙龈肿痛时可以使用温茶水漱口或温水刷牙，可以缓解口腔内的疼痛感，有严重磨损的牙齿出现疼痛时可用大蒜头对患处进行摩擦止痛。另外也可进行食疗，如吃枸杞粥、绿豆粥、萝卜鲜藕汁、芝麻红糖粥等，有清热降火的功效，而且可以减少牙齿的咀嚼，帮助患者减轻疼痛感。