为什么老是上火牙龈肿痛？

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患者老是上火牙龈肿痛可能是由于长时间嗜食辛辣刺激性的食物造成，比如辣的火锅、麻辣烫、酸辣粉等；也考虑是由于由于火热之邪内侵，使机体阴阳平衡失调所致。另外，不排除与精神过度刺激、牙齿存在慢性炎症等因素有关。上火牙龈肿痛的人首先要改善饮食结构，多以蔬菜和水果等清淡易消化的食物为主，增加饮水次数，同时要注意口腔卫生，按时刷牙和漱口，尽量保持口腔清洁。