慢性咽炎平时怎么保养？

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慢性咽炎，在平时需要锻炼身体，防止感冒，清淡饮食，饭后运动，不可以食用辛辣刺激的食物，尤其是烧烤海鲜。病人还需要调理胃肠功能，控制反酸。病人在急性期就得要口服慢严舒柠颗粒，清咽利嗓颗粒，二丁颗粒治疗，在平时可以使用金银花煮水或者是罗汉果茶来进行平时的保养，效果非常好。病人也可以配合雾化吸入治疗，用布地奈德雾化效果更好。