得了痛风能吃木耳吗？

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痛风病人是能吃木耳的，因为木耳中的嘌呤含量较低，不会影响病人病情，其中也含有丰富的营养成分，具有补气血的功效。其中含有的铁元素也较为丰富，长时间使用能够增加皮肤的弹性，使人容光焕发，其中含有的纤维素能够促进胃肠道的蠕动，加快体内废物代谢出体外，因此预防便秘，软化血管。