治慢性咽炎的小方法？

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如果想要治疗慢性咽炎，首先应当调整生活方式，平时注意休息，清淡饮食，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒。其实应当注意多漱口，尽量保持口腔卫生。如果症状比较明显的，可以配合使用一些咽喉部的喷雾剂或是含片来进行消炎消肿。