老年人怎么增加免疫力？

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老年人身体机能下降，要想提高免疫力，可以有一下几种方法：1、均衡营养，不要吃得过于辛辣和油腻2、适当运动，积极参加体育锻炼，3、控制现有疾病，保持病情平稳，4、改变不良的生活习惯，规律作息。5、可以使用一些增强免疫力的药物。