痛风能吃苋菜和大蒜头吗？

精选回答

正常是可以少量吃的，不能吃动物肝脏或者腌制过的肉类，避免造成尿酸升高造成痛风症状加重。大蒜中含有钙钾，维生素等营养成分，有很好的舒张血管效果，对于痛风病人有明显的缓解作用。苋菜有润肠利尿、清热去火的效果，痛风病人也可适量吃一些。痛风一般是长时间摄入高嘌呤食物造成。