如何预防皮肤湿疹？

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皮肤湿疹很难预防，如果有明确的过敏原，需要尽量避免接触过敏原，能够有效降低感染的风险。例如部分患者对花粉、进食食品过敏，可通过佩戴口罩、手套等方式减少与过敏原的接触。部分人群湿疹发作与长期失眠、多梦、多汗等自主神经功能紊乱有关，还要注意调整生活方式，要保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑。免疫力低下也会诱发湿疹，还要多吃营养丰富的食物并坚持锻炼身体。