手上长湿疹会痒的睡不着怎么办？

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手上长湿疹会痒可以口服一些抗过敏的药物，比如能吃盐酸西替利嗪，也要多注意自己的个人卫生习惯，每天可以用温水来清洗手部皮肤，尽量的防止经常吃一些油炸的食物，也不能吃一些葱姜蒜，辣椒等刺激性的食物，可以多吃蔬菜和水果，防止便秘和消化不良。