腰扭伤后如何处理？

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如果在工作和生活中突然出现了腰扭伤，患者必须立即停止活动，就近找合适的地方休息，可以局部给一些热敷或者膏药来缓解症状。此时切忌擅自的进行一些按摩或者推拿的处理。如果经过短暂的休息，症状得到了部分的缓解，可以及时到医院检查就诊。