踝关节扭伤后的紧急处理方法是什么？

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踝关节扭伤紧急处理遵循POLICE原则。p是protest，需要在扭伤以后适度的制动进行保护；ol指的是踝关节发生扭伤以后除了进行制动还要减压；c指的是Compassion，进行局部加压包扎可减轻关节局部肿胀。ice指的是局部冰敷；E指的是Elevation，把患肢抬高超过心脏平面。