经常脚扭伤是因为什么原因？

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经常脚扭伤多见以下几种原因：第一、女性长时间穿高跟鞋会造成足处于跖屈状态，距骨向前旋转，距骨后方和胫骨远端构成关节面而造成关节稳定性不足，容易造成崴脚。第二、初次脚扭伤时未及时正确治疗，造成脚踝关节侧副韧带松弛而造成踝关节慢性不稳定，也会造成经常发生脚扭伤。第三、踝关节周围肌肉力量不足，无法对关节提供保护，所以经常容易发生脚扭伤。