习惯性扭伤怎么办？

精选回答

惯常发生的扭伤，多由关节周围韧带松弛导致的。习惯了踝扭伤，可采用保守疗法，一般保守疗法即可治愈，严格卧床休息，并可外用一些舒筋活血的膏药，或云南白药喷雾剂、扶他林软膏等，并可口服一些消炎止痛、舒筋活血的药物，如舒筋活血片或布洛芬等，注意多休息，防止剧烈运动。