膝关节扭伤怎么处理好？

精选回答

膝关节扭伤之后首先应当进行冷敷，使炎症局限，防止扩散。二十四小时之后再改为热敷，促进血液循环，缓解疼痛。同时，可以在局部涂抹适量的红花油。近阶段应当多卧床休息，防止长期下地行走。