扭伤后如何处理？

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急性扭伤后首先需要制动，然后可以采取冷敷的方法，减少渗出，减轻肿胀，减轻疼痛。必要的话需要到医院进行x光片的检查，排除是否有骨折的可能。超过急性期以后就可以采取热敷的方法促进血液循环，促进组织肿胀的吸收。局部可以配合消炎止痛的喷剂进行治疗。