手淫性功能障碍能恢复一点吗？

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过度手淫就会造成阳痿早泄，当停止手淫后，经过一段时间的功能锻炼、增加营养以及药物治疗，绝大部分都可以有效的进行恢复。对于手淫造成的性功能障碍，主要就是过度频繁的手淫，造成人的射精中枢疲劳或者射精中枢控制射精的时间明显缩短，它不是器质性的病变。对于手淫后建议大家应当必须戒掉手淫，规律的性交，建议平时慢跑，适当的运动，可以改善人体的免疫系统，增加人体的活力。改善人体的体力情况，适当运动后可以造成雄性激素分泌增加，建议增加各种新鲜的青菜、水果。可以改善人体的有效抗病抗病能力，多吃猪肉、牛羊肉、羊大腰、韭菜等，这些食物可以激发人体的性欲。