阳痿早泄怎么预防？

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预防阳痿早泄，首先要防止一些不良的生活习惯，有一部分人习惯手淫的习惯，这一点是需要绝对的禁止，并且要控制好生活性生活的频率保持好局部清洁卫生，要预防生殖器炎症感染，饮食方面要均衡营养，多吃优质蛋白的食物，适当的进行一些体育锻炼，来提高自身的免疫能力。