前列腺炎的预防小措施？

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预防前列腺炎，男性平时要养成健康的饮食习惯，避免酗酒或是食用辛辣的食物。还要保持规律的性生活，避免久坐或是进行长时间骑自行车、骑摩托车等骑跨动作，否则容易引起前列腺充血，诱发前列腺炎。患有尿道炎、龟头炎等疾病的情况下要及时治疗，否则炎症不断蔓延，也会增加感染的风险。日常生活中还要注意会阴部保暖，避免受凉，否则容易导致局部血液循环障碍，增加患病的可能。