什么运动对前列腺炎有好处？

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前列腺炎是中青年男性的常见病，做一些适量的运动对前列腺的康复是有帮助的，推荐做运动量小的比如说慢走、慢跑或者有氧的游泳运动，通过这些适量的运动可以促进局部的血液循环和改善局部的充血的状态，对前列腺的治愈是有帮助的。还推荐打羽毛球或者是排球等运动，通过前仰、俯冲等动作可以对盆腔的循环有改善的作用，还有太极拳或者是八段锦等运动也推荐。游泳的时间、速率或者游泳的水温也都是要在专业的人士的指导下进行，运动只是改善前列腺炎的一个方面，还可以通过一些别的方面比如药物来配合治疗。