前列腺炎怎么自我调理？

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前列腺炎的自我调理方法很多，能大大增加治疗效果，甚至轻微症状的病人经过良好的护理可自愈。首先患病期间要改善个人卫生，养成规律性生活习惯，饮食方面以均衡营养最好，适当增加蔬果摄入，对改善大小便通畅，减轻病情有帮助。由于受凉、熬夜、酗酒、久坐等行为可能加重病情，要积极防止类似危害。