怎么通过饮食来预防男性前列腺炎？

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平衡饮食对预防前列腺炎有很大帮助。均衡饮食，少食多餐（坚决不可以食用的太饱各种主食，蔬菜，水果，鸡肉猪肉最好），保持大便通畅，特别强调晚餐对排便的影响，晚餐要少而且早。不吸烟，不喝酒，少吃辛辣，油腻，厚味，发物。