适合哮喘的运动？

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支气管哮喘简称为哮喘，是指气管、支气管的慢性非特异性炎症，以及以气道的高反应性为特征的一组疾病。但是可以经过一些比较缓和的强度比较低的运动来增加哮喘病人的运动耐力，比如说慢跑、散步、快走、打太极拳、游泳以及骑自行车等这些项目对哮喘病人都有一定的好处，尤其是游泳。由于哮喘病人存在气道高反应性，因此哮喘病人不适合做一些剧烈的运动。