生完孩子怎样避孕最好？

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生完孩子以后，一般建议上环。宫内节育器是现阶段临床上最常用的一种避孕方法，安全可靠，而且经济方便，副作用小，是分娩后女性首选的避孕方法。例假干净以后的一周内是上环的最适宜时间，上环前不能同房。上环后要休息一两天，两周内不要剧烈运动，不能提重物。