胃食管反流病适合吃什么食物？

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胃食管反流病是一个多见的疾病，它主要的表现是反酸和烧心，在我国的发病率也很高。胃食管反流病，基本是没有特效的食物来缓解这个疾病，但是确实有一些食物可以造成反酸的症状，或者是加重胃食管反流病。因此需要大家注意，比如红薯、韭菜是非常容易造成反酸的食物。甜食和油腻的饮食，比如点心、高糖、高油脂，也容易刺激胃酸的分泌，因此加重了反酸的症状。再有像浓茶、咖啡这一类的食物，它可以减弱胃和食管的抗反流的屏障，因此造成胃食管反流，因此这些食物都是需要防止的。一些生活方式，比如吃完饭以后立刻平卧位，或者晚饭吃得非常晚，就可能会诱发反酸和烧心这些反流症状，也是需要大家防止的。