肠胃疼痛怎么办怎么缓解？

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肠胃疼痛多数是由于胃肠道平滑肌痉挛造成的。病人如果持续的表现出疼痛，应当及时的于正规医院就诊。如果病情比较轻，可以用手顺时针按摩腹部或者是服用一些热水或者是用热水袋热敷或艾灸腹部等都可以缓解疼痛。如果疼痛比较明显，一定要在正规医院就诊，不要私自服用止痛药，平时饮食一定要规律、清淡，防止摄入辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，不要暴饮暴食，三餐要规律，饮食卫生要好，防止劳累，注意休息。