用眼过度导致疼痛怎么办？

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用眼过度会造成眼睛干涩、眼红、疼痛等不舒服的情况。一般经过休息或局部保守治疗，比如用温毛巾热敷或用热水的蒸汽熏眼睛的方法是可以有效缓解的，必要的时候是可以滴用人工泪液滴眼液来治疗。如果长期用眼过度可以考虑选用不含防腐剂的人工泪液，对眼睛没有副作用。除了局部治疗，还要减少造成用眼过度的原因，注意作息规律，不要熬夜，不要长期的用手机玩游戏、看视频，这些情况都会加重用眼过度的现象，因此要防止。