侧腰疼痛怎么办？

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对于患者表现出了侧腰部位疼痛的情况，多是见于腰部肌肉的劳损或者是腰肌筋膜炎的情况，和劳损受凉有关。因此表现出这种情况以后，平时要多注意保暖，防止受凉，并且防止腰部过度的负重活动。特别是防止长期的弯腰活动和长期坐着时不注意坐姿的情况，避免造成腰部的肌肉筋膜受到过度的牵拉，因此就会影响疼痛的恢复。必要时可以行侧腰部位的针灸、理疗、推拿的治疗，来促进侧腰部位肌肉劳损或者是筋膜炎的恢复。必要时可以加用非甾体类抗炎药物和活血化瘀药物，来促进侧腰部位疼痛的恢复。