女生姨妈来了怎么缓解疼痛感？

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如果女性在月经期间，表现出痛经是轻微的疼痛，可以适量的喝一些温热的红糖姜水来缓解疼痛，也可以用暖宝宝或者是热水袋放在腹部热敷来缓解疼痛。如果女性的疼痛感比较严重、强烈，可以在医生的指导下口服一些止痛药物。