颈部疼痛怎么缓解？

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多种原因可以造成颈部疼痛，多见的是由于长时间低头伏案的工作或者低头看手机，玩电脑等因素造成颈椎椎旁的肌肉、韧带表现出劳损症状造成的疼痛，也可能是由于颈椎退变造成颈椎病造成的疼痛。所以，当颈椎疼痛时，病人要改掉不良的生活和习惯，防止长时间的从事低头伏案的工作，颈部要注意休息，注意保暖。其次，可给予外用活血止痛的药膏或口服非甾体的消炎止痛药等对症治疗，也可配合针灸，理疗等方法进行治疗。如果经以上处理，症状无明显缓解者建议到医院就诊，进一步查明原因，对症治疗。