肩周炎是如何形成？

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肩周炎的形成主要是由于外伤，长期一个姿势长期重复某一动作或者受凉，长期局部受到压迫所造成的肩部周围软组织表现出慢性无菌性炎症，会造成局部的肌肉痉挛，充血水肿，因此引发疼痛。首先要防止长期的重复一个动作，防止受凉，防止外伤，加强保暖，可以局部热敷中药，也可以口服一些消炎镇痛的药物，如洛芬待因缓释片，布洛芬等，适当的时候进行肩关节的康复功能锻炼，包括肩关节的前屈后伸，内收外展，此过程循序渐进，锻炼过程中要防止暴力。