脚踝痛风肿胀走路痛该怎么办呢？

精选回答

注意日常饮食，不要吃动物内脏、海鲜、肉汤、鱼籽、鱼皮鸡皮猪皮等，戒酒，尤其是啤酒、黄酒，也不要吃发芽类食物。建议规律饮食，保证运动，调整作息，避免剧烈运动和突然受凉，控制体重，戒烟酒；多吃新鲜蔬菜，多喝水，保证身体水分摄入。