怎样能治好肩周炎？

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肩周炎又叫五十肩、冻结肩，其实肩周炎是一种自限性疾病，就是说患者在一定时间内症状是可以自愈的。大部分肩周炎需要通过保守治疗来缓解症状，主要是肩周炎在急性发作期会有明显的肩关节疼痛，活动受限等症状，需要使用一些药物比如非甾体类抗炎药物，美洛昔康、醋氯芬酸、塞来昔布等可以有效的缓解症状。另外肩关节局部可以热敷、红外线照射、超短波等理疗、贴膏药以及外用药物涂抹都可以有效的缓解疼痛，促进肩关节功能的恢复。同时也可以进行肩关节的适当功能锻炼，比如太极拳、瑜伽、单手摸高、毛巾操之类的，都有助于缩短病程，大部分患者在1~2年之内肩周炎可以自愈。