手臂晒伤了怎么办通红疼痛？

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手臂晒伤了通红疼痛可以用生理盐水或者是冰矿泉水冷敷，能够让局部降温，并且还可以达到收敛和消肿的效果，如果疼痛比较严重，也可以遵循医嘱服用依巴斯汀或者是西替利嗪改善。在日常外出的时候，特别是炎热的夏季，由于紫外线照射比较强烈，可以穿上长衣长裤。