小腿内侧和骨头疼痛该怎么治疗？

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小腿内侧和骨头疼痛可以做一些按摩，补充足够的电解质，经过这些活动，是能够缓解你这个症状的。如果有必要也可以根据运动损伤程度来进行治疗。肌肉疼痛应当和酸痛区分开来，酸痛是由厌氧条件下糖代谢产生的乳酸造成的。酸储存在肌肉组织中，经过血液进一步代谢到肝脏，这是由过度运动或麻木感造成的轻微肌肉损伤。