腕关节和右手背疼痛怎么办？

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右手腕关节也疼，正常情况下考虑是手腕长时间劳累造成的，比如说长时间的一个动作玩电脑，拿手机打字鼠标等都可能造成这种情况，因此应当缓解这种症状，而且防止造成腱鞘炎这种疾病，可以经过热敷的手法进行治疗，也可以进行针灸按摩，效果还是比较好的。也可以用一些活血化瘀的药物进行治疗，饮食上应当合理的饮食，合理的营养，这样有助于身体的健康。