右侧腿疼膝盖内侧疼痛筋疼是怎么回事？

精选回答

近期多注意休息，疼痛部位可以做做热敷，经过温度改善疼痛部位的血运，进而达到缓解症状的目的，可以外用些活血消肿止痛贴。平常多注意休息，劳逸结合，注意饮食，多吃一些新鲜水果，蔬菜，少食辛辣刺激食物，戒掉不良习惯，保持心情舒畅。