女生来月经怎么能缓解疼痛哦？

精选回答

首先要注意保暖，不吃冰冻、寒凉的食物，避免造成疼痛加重。再者，可以多喝热水、红糖水等来缓解疼痛，也可以服用益母草颗粒、桃仁红花颗粒或者热敷按摩等缓解疼痛。如果上述做法不能减轻疼痛时，可以考虑服用止痛药物来止痛。