小臂肌肉酸痛怎么办？

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小臂肌肉酸痛，如果年龄较大，为中老年人，首先应当警惕颈椎病压迫神经造成。这种情况除了酸痛，还会伴随前臂或手指的麻木症状，需要脊柱科就诊神经查体，并行颈椎CT检查明确一下。如果只是酸痛，并无麻木，且近期有体力劳动病史，一般考虑肌肉劳损可能性大。建议适当休息，防止剧烈活动及体力劳动。局部保暖防止着凉吹冷风，睡前局部热敷10分钟，之后按摩15-20分钟，一般1-2周就会明显减轻。酸痛明显也可以口服扶他林对症治疗1周，可以明显缓解酸痛不舒服的表现。