眼睛总是感觉到有种肿胀的感觉,？

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这是视频综端综合症造成的袖疲劳，可滴些泪然滴眼液，多注意休息或服些枸杞子加菊花:用热水冲泡饮用，或热敷，能使眼睛轻松，明亮;3，枸杞子加猪肝:煲汤，具有清热，消除眼涩和因熬夜表现出的黑眼圈.决明子决明子具有清肝明目及润肠的功效，能改善眼睛肿痛，红赤多泪，避免视力减不用多说，素有“护眼之神”之称的维生素A，是预防眼干，视力衰退，夜盲症的良方，以胡萝卜及绿，黄的蔬菜和红枣中含量最多.维生素B维生素B1是视觉神经的营养来源之一，维生素B1不足，眼睛容易疲劳;维生素B2不足，容易造成角膜炎.可以多吃些芝麻，大豆，鲜奶，麦芽等食物.。