肩周炎粘连该怎么办？

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肩周炎粘连比较有效的是麻醉下手法松解肩关节粘连带，具体方法是根据肩关节受限方向，适度用力，当听到粘连带撕裂声且被动活动范围恢复即为成功松解。如病程较长，就得要考虑手术治疗。平时可以采用热敷或物理疗法减轻炎症和疼痛，肩部按摩和按摩也可以用来放松肌腱和激活络脉。