晚上肩周炎快速止疼方法怎么办？

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疼的厉害吃点布洛芬，用热毛巾热敷试试，可以关注，不能加wx，有规定，这个病是个慢性病程，因此治疗也需坚持不懈，以恢复肩关节活动为目的，吃消炎镇痛药，按摩，和康复治疗:将手举过头顶，用对侧的健手牵拉患手，手背后，双手交叉牵拉，在胸前双手交叉牵拉，目的是以健侧帮助患侧手活动，以带动肩关节活动。每小时坚持10分钟左右，疼痛逐渐缓解后，可用手做划圈，爬墙运动，并增加活动范围。直至达到缓解疼痛，恢复肩关节活动的目的，肩周炎就是需要做康复运动。