怎么知道自己的情况是不是腱鞘炎啊？

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可以经过查看手指是否能够正常屈伸和肌腱滑动是否受限来判断自己是否得了腱鞘炎。一般得了腱鞘炎之后手指就会表现出手指难以正常自由活动不能够完全屈伸，此外肌腱滑动的情况也会受到一定程度的限制。而且大部分腱鞘炎病人都会表现出患部水肿、剧烈疼痛以及活动性障碍的现象。当然如果想要确诊还需要进行x射线的检查以及其他的相关检查。