后颈部着凉疼痛怎么办？

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后颈部着凉表现出疼痛一般考虑主要是由于局部血液循环障碍造成肌肉痉挛，建议在家可以采取热敷治疗的方法来改善症状，一般热敷的时间是15~20分钟，注意温度不宜过高，避免烫伤皮肤。如果症状改善不明显，最好到当地正规医院中医科配合物理治疗的方法来加快病情的恢复。平常一定要注意颈部的保暖，防止吹风受寒。