运动完第二天肌肉酸痛是什么原因？

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这是一种正常的现象，是因为平时不运动或者是不活动，突然剧烈运动造成的肌肉拉伤或者是运动以后造成肌肉内的乳酸形成增多，堆积以后形成的肌肉酸痛。一般休息几天以后酸痛可以慢慢地缓解。