左手腕关节转动疼痛是怎么回事？

精选回答

应当考虑是长期的一个姿势，或者长期重复某一动作造成的腕关节的软组织损伤，那么这种情况下，首先还是要积极的注意休息，加强保暖，防止受凉，防止长期一个姿势，防止长期重复某一动作，可以热敷烫洗，护腕固定，休息的时候拿下来。