病情描述
2022-06-18
牛啸博
可能是因为运动太多,运动过于剧烈造成的,运动后一定要进行各种放松动作,防止局部的乳酸堆积造成肌肉酸痛,可以采取局部热敷、按摩理疗等办法缓解。平时生活中尽量防止久站,防止长距离行走或者剧烈的运动,避免加重疼痛。
牛啸博副主任医师
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