月经疼痛怎么可以缓解疼痛？

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月经期间如果表现出疼痛症状，可以在医生的指导下口服元胡止痛分散片来进行止痛。平时的时候应当注意多饮用一些红糖姜水，还可以多饮用温热的牛奶、贴暖宝宝来缓解疼痛症状。晚上的时候可以用热水泡脚，促进血液循环，并且应当注意腹部的保暖，不要受凉，不要饮用冷水，防止冲凉水澡。