姨妈痛怎么办怎么缓解疼痛？

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保暖、药物等方法都可以缓解姨妈痛。若是因为着凉造成的痛经，可以用热水袋热敷腹部、贴暖宫贴、热水泡脚等保暖的方式缓解来姨妈时的疼痛感。若是因为气血循环不佳造成的痛经，能喝红糖生姜水或者促进活血的中成药来进行缓解。痛经是因为体寒或者子宫收缩痉挛等造成的。