经期吃什么可以缓解疼痛？

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女性生理期痛经的话，要不是由于妇科疾病造成的痛经可以选择热敷、按摩师可以缓解疼痛的；也可以多喝热水，和生姜红糖水也可以缓解疼痛；要是痛经痛的厉害影响正常生活的话，是能吃布洛芬缓解疼痛的。